Alergija na sunce: Šta raditi?

Mnoge osobe primećuju da im se alergija na sunce ne javlja kada redovno uzimaju beta karoten pre i tokom sunčanja. Beta karoten deluje kao prirodna zaštita, ali u slučaju pojave crvenila i svraba, posebno na dekolteu i rukama, neophodna je dodatna zaštita.

Korisnici preporučuju različite kreme:

• Eucerin - Posebna linija za kožu sklonu alergijama, dostupan u faktorima 15, 25 i 50.
• Ladival - Bez boja, konzervansa i emulgatora, sadrži Q10, vitamin C i E, brzo se upija.
• Sebamed - Odličan za osetljivu kožu, ali neki korisnici primećuju da može ostavljati beli sloj.

Iskustva sa egipatskim suncem

Neki korisnici ističu da u Egiptu sunce ne peče kao na našim prostorima. Pretpostavlja se da je indeks UV zračenja manji, što omogućava prijatnije sunčanje i ravnomerniju preplanulost čak i u hladu. Međutim, i dalje je neophodna zaštita kremama sa odgovarajućim faktorom.

Najbolji preparati za sunčanje

Na osnovu iskustava korisnika, ovo su neki od najhvaljenijih proizvoda:

1. Grčki Carroten

Posebno se ističe ulje sa SPF 6 i 15, koje pomaže u bržem tamnjenju i ne izaziva iritacije. Dostupan je u različitim faktorima, a korisnike posebno oduševljava miris ananasa.

2. Nivea Protect & Bronze

Pruža dobru zaštitu uz istovremeno potpomažući prirodno tamnjenje kože. Dostupan u faktorima 10, 20 i 30.

3. Pronasol (Šaljić)

Posebno popularan među korisnicima sa osetljivom kožom. Ne izaziva crvenilo, a pomaže u postizanju lepe bronzane boje.

4. Sundance (DM marka)

Povoljna cena, dobra zaštita i formulacija koja stimuliše prirodnu proizvodnju melanina. Dostupan u faktorima 20, 30 i 50.

Zaštita za decu i osetljivu kožu

Za najmlađe i osobe sa ekstremno osetljivom kožom preporučuju se:

• Top Ten Kids Sensitive Natural Shield SPF50
• Chicco Sun Mleko SPF50+
• Eucerin Pediatrics SPF50+

Prirodni preparati za sunčanje

Neki korisnici dele iskustva sa prirodnim preparatima:

• Maslinovo ulje - Pomaže u postizanju preplanulosti, ali nema zaštitni faktor
• Susamovo ulje - Daje lepu boju i neguje kožu
• Marmelada za sunčanje - Gust preparat koji intenzivira boju (dostupan u inostranstvu)

Kako pravilno koristiti kreme za sunčanje?

Ključni saveti za efikasnu zaštitu:

1. Nanosite kremu 30 minuta pre izlaganja suncu
2. Obnovite sloj nakon svakog kupanja
3. Nanosite dovoljnu količinu (oko 30ml za celo telo)
4. Koristite odgovarajući faktor za vaš tip kože
5. Izbegavajte sunce između 11 i 16 časova

Zaštita posle sunčanja

Ne zanemarujite negu kože nakon sunčanja:

• Aloe vera gel - Umiruje i hidrira opekotine
• Panthenol - Ubrzava regeneraciju kože
• Bergasol - Posebno efikasan posle sunčanja
• Nivea After Sun - Sprej koji brzo hladi kožu

Česta pitanja

Da li sa visokim faktorom možete dobiti boju?

Da, visoki faktor samo produžava vreme potrebno za opekotinu, ali ne sprečava tamnjenje. Štaviše, sa visokim faktorom boja je ravnomernija i trajnija.

Koliko često nanositi kremu?

Svaka 2-3 sata, ili nakon svakog kupanja. Vodootpornost ne znači beskonačnu zaštitu.

Da li može da se koristi krema od prošle sezone?

Samo ako nije promenila miris, teksturu i ako je čuvana na suvom i tamnom mestu. Proverite rok trajanja nakon otvaranja (obično 6-12 meseci).

Zaključak

Bilo da imate probleme sa alergijom na sunce, osetljivom kožom ili samo želite zdravu preplanulost, ključ je u pravilnoj zaštiti i negi. Eksperimentište sa različitim preparatima dok ne nađete onaj koji najbolje odgovara vašoj koži, i uvek vodite računa o vremenu izlaganja suncu.

Imate li sopstvena iskustva sa preparatima za sunčanje? Koji su vam se najbolje pokazali?